初めてMacBookを使う人のための基本設定をやさしく解説

2024年6月8日

この記事は、次の方を対象にしています。

Windowsパソコンを使用しているが、Macも使って見たい方
Macのパソコンを初めて使う方

この記事では、MacBookパソコンの初期設定について説明します。

使用しているパソコンは、MacBook Airです。

Retina, 13 – inch, 2020
Imtel Core i5
メモリ 16GB
ストレージ 250GB　
macOS Sonoma 14.2.1

MacBookの電源の入れ方と切り方

MacBookの電源を入れるとき

キーボードの右上にある、電源ボタンを押します。

電源を切るとき

デスクトップ画面の左上の「Appleのマーク」をクリック。
メニューの「システムの終了」をクリックして終了します。

通常の使い方

通常で使うときは、「システム終了」でなく「フタ」を閉じた状態「スリープ」で使用します。

スリープ状態では、電力をほとんど消費しない状態で使用できます。

MacBookのトラックパッドの設定

トラックパッドとは、キーボードの下にあるマウスの代わりに使用するものです。

設定する項目

ポイントとクリック
スクロールとズーム
その他のジェスチャー
関連項目の設定

トラックパッドの設定

Dockにあるシステム設定を開きます。

システム設定は、FinderのアプリケーションフォルダとLaunchpadの中にあります。

システム設定画面の「左サイドバー」の「トラックパッド」をクリック。

Macトラックパッドの指の本数ごとの使い方

ポイントとクリックの項目の設定

ポイントとクリックの項目では、「タップでクリック」を有効にするとトラックパッドが使いやすくなります。
タップでクリックとは、クリックのときに指を押し込まなくても「タップ」するだけで反応します。

ポイントとクリックのタブを選択

設定項目	おすすめ設定
軌跡の速さ	速い
クリック	中
サイレントクリック	スイッチOFF
強めのクリックと触覚フィードバック	スイッチOFF
調べるデータ検出（3本指でタップ）	スイッチON
副ボタンのクリック（右クリックのこと）	オフ
	2本指でクリックまたはタップ
	右下隅をクリック
	左下隅をクリック
タップでクリック（1本指でタップ）	スイッチON

スクロールとズームの設定

Windows利用者の方は、「ナチュラルなスクロール」をスイッチOFFにした方が使いやすい。

スクロールとズームのタブを選択

設定項目	おすすめ設定
ナチュラルなスクロール（指を動かす方向にコンテンツが移動）	スイッチOFF
拡大／縮小（2本指でピンチ）	スイッチON
スマートズーム（2本指でダブルタップ）	スイッチON
回転（2本指で回転）	スイッチON

その他のジェスチャーの設定

通知センターを表示させるコツは、トラックパッドの外側からトラックパッドの内部に向かって、スワイプすることです。

その他のジェスチャーのタブを選択

設定項目	おすすめ設定
ページ間をスワイプ	オフ
	2本指で左右にスクロール
	3本指でスワイプ
	2本指または3本指でスワイプ
フルスクリーンアプリケーション間をスワイプ	オフ
	3本指で左右にスワイプ
	4本指で左右にスワイプ
通知センター（2本指で右端から左にスワイプ）	スイッチON
Mission Control	オフ
	3本指で上にスワイプ
	4本指で上にスワイプ
アプリ Expose	オフ
	3本指で下にスワイプ
	4本指で下にスワイプ
Launchpad （親指と3本指でピンチ）	スイッチOFF
デスクトップを表示（親指と3本指で広げる）	スイッチOFF

仮想デスクトップの追加方法

仮想デスクトップを追加するには
Mission Controlを起動します。

ポインタを画面上部に移動し、「+」をクリック。

仮想デスクトップが追加できます。

MacBookのトラックパッドに関連した設定

3本指でドラッグの設定

3本指でアプリのウインドウを、「ドラッグする設定」をすると便利です。

3本指でアプリのウインドウの上部を、ドラッグすることができます。

システム設定を開きます。
サイドバーの「アクセシビリティ」をクリック。

右のメニューから「ポインタコントロール」をクリック。

ポインタコントロールの「トラックパッドオプション」をクリック。

ドラッグ方法

設定項目	おすすめ設定
スクロールにトラックパッドを使用	スイッチON
慣性スクロールを使用	スイッチON
スクロールの速さ	最速
ドラッグにトラックパッドを使用	スイッチON
ドラッグ方法	ドラッグロックなし
	ドラッグロックあり
	3本指のドラッグ

「OK」をクリックして完了。

ポインターのサイズを変更する設定

ポインターのサイズを変更したいときは、次のように設定します。

システム設定を開きます。
サイドバーの「アクセシビリティ」をクリック。

右のメニューから「ディスプレイ」をクリック。

右のメニューをスクロールして「ポインタ」の項目へ移動。
「カーソルのサイズ」で大きさを変更します。

ポインタの色なども変更することができます。

システム設定を終了して完了です。

MacBookのデスクトップとDockの設定

システム設定を開きます。
システム設定画面の「左サイドバー」の「デスクトップとDock」をクリック。

Dockの設定

サイズのバーを「小」にすると、Dockのアイコンが小さくなります。

サイズのバーを「大」にすると、Dockのアイコンが大きくなります。

拡大のバーを「大」にすると、Dockのアイコンの大きさがポインタの移動と供に変化します。

Dockのアイコンを小さくしたときは、「拡大」の機能を使うとDockが見やすくなります。

Dockの設定一覧

設定項目	おすすめ設定
画面上の位置	左
	下
	右
ウインドウをしまうときのエフェクト	ジニーエフェクト
ウインドウをしまうときのエフェクト	スケールエフェクト
ウインドウのタイトルバーをダブルクリックして	しまう
	拡大／縮小
	何もしない
ウインドウをアプリケーションアイコンにしまう	スイッチOFF
Dockを自動的に表示／非表示	スイッチON
起動中のアプリケーションをアニメーションで表示	スイッチON
起動中のアプリケーションにインジケーターを表示	スイッチON
アプリの提案と最近使用したアプリをDockに表示	スイッチOFF

デスクトップとステージマネージャの設定

設定項目	おすすめ設定
項目を表示	デスクトップに
項目を表示	ステージマネージャ使用時に
壁紙をクリックしてデスクトップを表示	常に
壁紙をクリックしてデスクトップを表示	ステージマネージャ使用時のみ
ステージマネジャ	スイッチOFF
最近使用したアプリをステージマネージャに表示	スイッチOFF
アプリケーションウインドウの表示方法	ウインドウを一度にすべて表示
アプリケーションウインドウの表示方法	ウインドウを１つずつ表示

ウィジェットの設定

設定項目	おすすめ設定
ウィジェットを表示	デスクトップに
ウィジェットを表示	ステージマネージャ使用時に
ウィジェットスタイル	自動
	モノクロ
	カラー
iPhoneウィジェットを使用	スイッチOFF（お好みで設定）
デフォルトのWebブラウザ	Google Chrome
デフォルトのWebブラウザ	Safari

ウインドウの設定

設定項目	おすすめ設定
書類を開くときはタブで開く	しない
	常に
	フルスクリーンの場合のみ
書類を閉じるときに変更内容を保持するかどうかを確認	スイッチOFF
アプリケーションを終了するときにウインドウを閉じる	スイッチON

Mission Controlの設定

設定項目	おすすめ設定
最新の使用状況に基づいて操作スペースを自動的に並べ替える	スイッチOFF
アプリケーションの切り替えで、アプリケーションがのウインドウが開いているスペースに移動	スイッチOFF
ウインドウをアプリケーションごとにグループ化	スイッチOFF
ディスプレイごとに個別の操作スペース	スイッチON

ショートカットとホットコーナーの設定

ショートカットの設定

ショートカットは、デフォルトの設定でOKです。

ホットコーナーの設定

お好みの設定でOKです。

左下に「デスクトップ」、右下に「Launchpad」の設定で使用しています。

MacBookを使いやすくするFinderの初期設定

MacBookコントロールセンターの設定

システム設定を開きます。
システム設定画面の「左サイドバー」の「コントロールセンター」をクリック。

コントロールセンターモジュールの設定

コントロールせんたーモジュールの設定では、デスクトップのメニューバー右上にアイコンを表示できます。

コントロールセンターモジュールでは、次の項目を設定できます。

設定項目	おすすめ設定
Wi-Fi	メニューバーに表示
Wi-Fi	メニューバーに非表示
Bluetooth	メニューバーに表示
Bluetooth	メニューバーに非表示
AirDrop	メニューバーに表示
AirDrop	メニューバーに非表示
集中モード	メニューバーに常に表示
	使用中に表示
	メニューバーに非表示
ステージマネージャ	メニューバーに表示
ステージマネージャ	メニューバーに非表示
画面ミラーリング	メニューバーに常に表示
	使用中に表示
	メニューバーに非表示
ディスプレイ	メニューバーに常に表示
	使用中に表示
	メニューバーに非表示
サウンド	メニューバーに常に表示
	使用中に表示
	メニューバーに非表示
再生中	メニューバーに常に表示
	使用中に表示
	メニューバーに非表示

その他のモジュールの設定

アクセシビリティのショートカット
メニューバーに表示	スイッチOFF
コントロールセンターに表示	スイッチOFF
バッテリー
メニューバーに表示	スイッチON
コントロールセンターに表示	スイッチOFF
割合（％）を表示	スイッチON
ミュージック認識
メニューバーに表示	スイッチOFF
コントロールセンターに表示	スイッチOFF
聴覚
メニューバーに表示	スイッチOFF
コントロールセンターに表示	スイッチOFF
ファストユーザースイッチ
メニューバーに表示	表示しないフルネームアカウント名アイコン
コントロールセンターに表示	スイッチOFF
キーボードの輝度
メニューバーに表示	スイッチOFF
コントロールセンターに表示	スイッチOFF

Macのバッテリーの最適化とバッテリーの充電状況を知りたい

メニューバーのみの設定

時計の項目

時計のオプションをクリック。

設定項目	おすすめ設定
Spotlight	メニューバーに表示
Spotlight	メニューバーに非表示
Siri	メニューバーに表示
Siri	メニューバーに非表示
Time Machine	メニューバーに表示
Time Machine	メニューバーに非表示
メニューバーを自動的に表示／非表示	常に
	デスクトップ上のみ
	フルスクリーン時のみ
	しない
最近使った書類、アプリケーション、およびサーバの表示数	なし
最近使った書類、アプリケーション、およびサーバの表示数	5，10，15，20，30，50

MacBookコンピュータ名の変更

デフォルトでは、コンピュータ名が「ユーザー名のMacBook Air」となっています。

コンピュータ名は、好きな名前に変更できます。

システム設定を開きます。
サイドバーの「一般」をクリック。右のメニューから「情報」を選択。

情報の画面にあるコンピュータ名を選択して、好きな名前に変更することができます。

例　ABCでも何でもOK。

名前はしばらくすると、変更されます。

MacBookディスプレイの表示領域の設定

システム設定を開きます。
サイドバーの「ディスプレイ」をクリック。

ディスプレイの設定では、次の項目が設定できます。

設定項目	おすすめ設定
表示領域	スペースを拡大
輝度	お好みで設定
輝度を自動調節	スイッチON
True Tone	スイッチOFF
カラープロファイル	Color LCD

その他の項目

詳細設定
Night Shift

MacBook外観の設定

システム設定を開きます。
サイドバーの「外観」をクリック。

外観の設定では、次の項目が設定できます。

設定項目	おすすめ設定
外観モード	ライト
	ダーク
	自動
アクセントカラー	お好みで設定
強調表示色	お好みで設定
サイドバーのアイコンサイズ	小
	中
	大
ウインドウで壁紙の色合い調整を許可	スイッチON
スクロールバーを表示	マウスまたはトラックパッドに基づいて自動的に表示
	スクロール時に表示
	常に表示
スクロールバーをクリックして	次のページへジャンプ
スクロールバーをクリックして	クリックされた部分へジャンプ

MacBook壁紙の設定

システム設定を開きます。
サイドバーの「壁紙」をクリック。

壁紙にしたい画像を選び変更します。

MacBookキーボードの設定

システム設定を開きます。
サイドバーの「キーボード」をクリック。

キーボードの設定では、次の項目が設定できます。

設定項目	おすすめ設定
キーのリピート速度	速い
リピート認識までの時間	速い
環境光が暗い場合にキーボードの輝度を調整	スイッチON
キーボードの輝度	お好みで設定
操作がなければキーボードのバックライトをオフにする	しない
fnキーを押して	音声入力を開始（fnキーを2回押す） ESCキーで終了
キーボードナビゲーション	スイッチOFF
ファンクションキーの設定	ファンクションキーの設定の項目へ移動
テキスト入力	入力ソース
音声入力	スイッチON
言語	マイクの入力先
言語	ショートカット

ファンクションキーの設定

「キーボードショートカット」をクリック。

サイドバーの「ファンクションキー」を選択。

「F1、F2などのキーを標準のファンクションキーとして使用」のスイッチONに設定する。

【Mac】スクリーンショットの使い方のまとめ

MacBookのTouch IDとパスワードの設定